ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ОТЗЫВЧИВОСТЬ

Как мы говорили на офлайн встрече именно эмоциональная связь между любящими людьми залог крепких и счастливых отношений.

Формируется эта связь из множества сигналов с обратной связью еще с детства и потом усвоенный контакт переносится во взрослые романтические отношения.

Для каждого из нас эмоциональная отзывчивость – код нашего выживания, поэтому мы не можем спокойно относиться, если посылаемые партнеру сигналы остаются без ответа, так же и наш партнер нуждается в нашей эмоциональной поддержке.

Причем под поддержкой я подразумеваю не только те моменты, когда вы оказываете сочувствие, грустите или радуетесь с партнером, а это также ответ на едва уловимые сигналы: полуулыбка, взгляд украдкой или открытый взгляд, ждущий ответа. Если вы понимаете, что находитесь в ожидании ответных действий, а партнер не отзывается, то прямо попросите – это способ восстановить потерянный контакт.

Эмоционально чуткие партнеры могут сразу отреагировать, но бывает ситуации, когда партнер остается эмоционально недоступен, это может ранить и обижать. Тогда обговорите время, возможно ваш любимый(ая) сейчас и правда занят(а), устал(а), тогда проявите уважение и к чужим потребностям, а потом попросите в более комфортное время снова.

Иногда и мы бываем глухи к сигналам партнера, а потом он почему-то начинает как-то странно говорить с нами (раздраженно, малословно, вызывающе…) или совсем молчит. Вы теперь знаете, что делать? Конечно, вы правы, проявляйте любовь, восстанавливайте эмоциональную связь.

Вы можете извиниться, если знаете, что были неправы, вы можете сделать что-то приятное для партнера, используя его язык любви или настроиться на эмоциональное состояние партнера и посочувствовать ему, рассказывая как он(она) важна для него, но видимо в какой-то момент времени, вы не заметили и проигнорировали чувства или просьбы любимого(ой).

Ну а если вы были так не чутки, что все перешло к конфликту? Думаю, тогда вы тоже знаете, что нужно сделать. Замедлиться, признать свои чувства и мысли, заглянуть в себя, рассказать об этих переживаниях партнеру и ждать, когда вас спутник(ца) жизни смогут эмоционально открыться, ведь мы все друг у друга учимся.

Так что ваша эмоциональная открытость сможет помочь партнеру научиться этому навыку.